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今日會講講大人細路都識嘅檸檬🍋 (英文:Lemon | 拉丁文:Citrus limonum),屬芸香科嘅檸檬,唔講唔知,它原生於亞洲,後來傳入中東、歐洲,精油取自於它嘅果皮,用壓榨法萃取。精油呈淡黃色,帶著酸甜清新的氣味。
相信大部分人對檸檬都很熟悉,隨便說說都可以數出幾樣檸檬嘅好處,例如我哋會用檸檬做清潔啦🧹,化入雪櫃淨化裏面嘅氣味,檸檬裏面嘅維他命C有美白嘅功效同可以增強抵抗力💪🏻,聞到檸檬嘅氣味會覺得好醒神🤩…….好處數之不盡!
從科學角度去看,檸檬精油嘅主要化學成份係單萜烯,專門激勵免疫系統、抗菌🦠淨化,傳染病流行期間使用是不錯的。
要注意⚠️嘅係檸檬含化學成分呋喃香豆素,具光敏性,用後不宜曬太陽🌞,以免皮膚受刺激或敏感。
最簡單直接的用法一定是擴香,把4-6滴檸檬精油加進香薰機,然後擴香。想提升注意力,可加多2滴胡椒薄荷精油。
針對呼吸方面,可用呢個擴香配方:4滴檸檬精油+3滴藍膠尤加利精油+2滴薰衣草精油
Photo & Text : Aromatiqué