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夏日精油魔法 – 自製清涼冰凍毛巾

2021-07-04
☀️酷熱天氣警告現正生效,香港普遍地區錄得攝氏30度以上嘅高溫🌡……. 今個夏季,日日都焫焫焫焫焫焫著🔥🔥🔥🔥🔥!一行出街,已經汗流浹背,相信大家外出無不自備水、小風扇、雨傘用黎清清涼、降降溫❄️❄️❄️ 精油都可以降溫?只要加小小心思,當然可以啦!”芳”法其實好簡單: 材料 大碗一個 暖水250毫升 凍水500毫升 愛生鹽 (Epsom Salts) 2 茶匙,冇嘅話可以用普通鹽代替 薄荷精油10滴 毛巾4條(建議用細size, 四方型嘅毛巾) 密實袋1-2個 雪櫃   做法 先把2茶匙嘅愛生鹽放進大碗裡 然後把10滴薄荷精油滴進鹽裡,攪混 將250毫升暖水倒進放有精油鹽的大碗裡,攪拌到直至鹽完全溶解,再加入500毫升凍水 把毛巾放到水裡直至完全濕透,再擰乾毛巾 把毛巾對接,然後卷起 把卷起嘅毛巾放進密實袋裡 最後把毛巾放進雪櫃冷藏數小時   出外或運動後回到家中,小編喜歡把毛巾踏係頸、放在手腕、手臂或大臂上,氣味清新,涼浸浸好舒服😌   Q&A 為什麼要用鹽❓ 精油不能和水溶合,鹽係一個好好嘅中間人令水和精油溶合起來,如果直接把精油倒進水裡,精油會浮在水面,最後只有第一條毛巾可以吸收到精油 為什麼用薄荷精油❓ 薄荷精油帶有涼涼嘅感覺,有散熱嘅作用。尤加利葉和薰衣草精油都是不錯的選擇。   就係咁簡單,人人都做得到,快啲去試試啦! 希望大家今年有一個不一樣的夏天!   Photo & Text : Aromatiqué #aromatiquehk #aromatherapy #essentialoil #peppermint #lavender #eucalyptus #frozentowel #芳香小店 #芳療 #香薰 #精油 #薄荷 #薰衣草 #尤加利葉   延伸閱讀 全方位抗疫 – 十大擴香精油 薰衣草 澳洲尤加利   AROMATIQUÉ 粉絲專頁: 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸: https://www.facebook.com/helloaromatique 𝗠𝗲𝗪𝗲: https://mewe.com/p/aromatique 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲𝗦𝗵𝗼𝗽: www.aromatique.store 𝗜𝗚: instagram.com/helloaromatique 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲: https://bit.ly/3bM65g0

全方位抗疫 – 十大擴香精油:大西洋雪松

2021-04-24
之前介紹嘅精油對抗菌、抗病毒和呼吸道保養都有很好嘅效果,有6-7款嘅選擇應該都足夠應付日常擴香調香需要,而今日會講到嘅大西洋雪松 (英文:Cedarwood | 拉丁文:Cedrus atlantica) 佢雖然有抗菌嘅能力,但小編更喜歡佢對心靈療癒這方面嘅效果,在抗疫期間,實在有太多人和事令人心煩氣操、不安、睡不好……小編覺得除了要保護好生理健康外,心理健康亦不能被忽視,這亦是大西洋雪松精油成為十大之一嘅原因。   大西洋雪松原生於黎巴嫩,以蒸餾法萃嘅精油可取自於其木或針葉,大家買嘅時候要留意,因為萃取部位不同,使用方和也會不同。要針對呼吸道保養、淨化空間,可選主要化學成分為單萜烯(松油萜)和乙酸龍腦酯嘅針葉精油,要取其心靈療效,小篇會選用木質精油,它給人原始森林嘅感覺,幫助消除負面能量、安撫恐懼、焦慮,洗滌心靈。   要留意嘅係萃取自針葉嘅大西洋雪松精油顏色清淡,氣味清新,相反,取自木質嘅精油略帶金黃色,質地濃稠,帶點黏黏嘅感覺。   因近年過量採伐,剩下少量樹群,要珍惜使用呀!   最後,又再提醒大家出外要 #帶口罩 和 #勤洗手 呀!   Photo & Text : Aromatiqué   延伸閱讀 全方位抗疫 – 十大擴香精油   茶樹 波本天竺葵 佛手柑 檸檬 薰衣草 綠花白千層 澳洲尤加利   AROMATIQUÉ 粉絲專頁: 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸: https://www.facebook.com/helloaromatique 𝗠𝗲𝗪𝗲: https://mewe.com/p/aromatique 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲𝗦𝗵𝗼𝗽: www.aromatique.store 𝗜𝗚: instagram.com/helloaromatique 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲: https://bit.ly/3bM65g0

全方位抗疫 – 十大擴香精油:薰衣草

2021-03-21
今日要介紹嘅精油,就係薰衣草喇!它的故事、它的品種、它的化學成分……..係一個可以講一日都講不完嘅題目。 對於薰衣草古時嘅記載真的很多很多,在芳療界最為人所熟悉嘅故事係法國化學家Gattefossé在一次化學實驗中嚴重燙傷,最後用薰衣草精油處理而沒有留下疤痕,由那時開始,精油開始被廣泛推廣。另外,台灣溫佑君老師嘅著作《芳療實証全書》亦有提到古時嘅波斯及希臘羅馬人會在傳染病爆發時在病房內焚燒薰衣草枝,提升免疫力。 延續上回以精油處理心靈健康,今日會重點講喺呢方面做得不錯嘅真正薰衣草精油 (英文:True Lavender | 拉丁文:Lavandula angustifolia) ,別名狹葉薰衣草,脣形科嘅佢主要產自法國、保加利亞,精油來自於花朵,以蒸餾法萃取,大概120公斤薰衣草可產出1公斤精油。 能夠叫作為真正薰衣草是先要符合兩個條件:1)化學成分”酯”類要超過50%,2)生長在高度約800公尺或以上,因酯類含量豐富,可安神、助眠、放鬆和鎮定情緒,而當中嘅沉香醇能溫和抗菌,提升免疫力,真正薰衣草整體成份溫和,氣味香甜,精油新手、大人小朋友都合用,是家居必備嘅精油。 有真正薰衣草係咪即係有品種名為假薰衣草?當然不是喇!要數比較常見嘅有醒目薰衣草和穗花薰衣草,後者因化學成份桉葉油醇含量高,有較強嘅殺菌力,但因比較刺激,小編就唔建議大家用喇,要抗菌,我哋有很多其他選擇例如溫和嘅茶樹、尤加利葉精油呀! 介紹了幾款抗疫精油,試試調出不同配搭,多在家裡擴香,對身心作多一重保護。最後,又再提醒大家出外要 #帶口罩 和 #勤洗手 呀! Photo & Text : Aromatiqué